ENTRENAMENT PATOLOGIES CRÒNIQUES
Exercici físic: un mur per a frenar l’aparició i l’avanç de les patologies cròniques
En Àpex treballem amb persones diagnosticades de diferents malalties cròniques que busquen millorar la seua salut i qualitat de vida.
Creiem en una visió moderna de la medicina, on l’ entrenament personalitzat és part essencial del tractament i la recuperació.
“La medicina del segle XXI és aquella que contempla el paper de l’entrenament com a part fonamental del tractament dels pacients.”
L’exercici és un aliat clau en la lluita contra el càncer:
enforteix el cos, acompanya la ment i transforma l’ànim
Força
Augmenta la força i els nivells d’energia
Autoestima
Millora l’autoestima i la salut mental
Eficàcia
Incrementa l’eficàcia dels tractaments oncològics
Recuperació
Afavoreix la tolerància al tractament i la recuperació
L’exercici és un aliat essencial en la prevenció i el control de la diabetis
Sensibilitat a la insulina
Millora la sensibilitat de l’organisme a la insulina.
Prevenció de complicacions
Disminueix complicacions com la neuropatia perifèrica.
Menor dependència farmacològica
Redueix la necessitat de medicació i millora la gestió metabòlica.
Control metabòlic
Ajuda a controlar el pes corporal i els nivells de glucosa.
L’exercici enforteix el cor
i retorna la confiança al moviment
Funció cardiovascular
Millora la capacitat del cor per a bombar sang i oxigenar el cos.
Sistema nerviós autònom
Ajuda a regular la freqüència cardíaca i la pressió arterial.
Recuperació cardíaca
Afavoreix la recuperació després d’intervencions o malalties cardíaques.
Capacitat funcional
Augmenta la resistència, la força i la confiança per a tornar a l’activitat diària.
Metodologia Àpex
Cada persona entrena sota una avaluació prèvia individualitzada, tenint en compte el seu diagnòstic, nivell de condició física i possibles limitacions.
L’objectiu és entrenar amb seguretat, eficàcia i acompanyament professional constant.
Dubtes freqüents
Sí. L’exercici físic actua com un vertader mur de contenció enfront de la malaltia. Millora l’eficàcia dels tractaments, la qualitat de vida i la supervivència durant el procés oncològic.
Totalment, sempre que el procés estiga supervisat per un professional especialitzat. En Àpex adaptem els exercicis i les càrregues al teu estat i les teues limitacions, prioritzant la seguretat i el benestar.
En alguns casos clínics, l’entrenament de força combinat amb una bona alimentació i hàbits saludables ha aconseguit la remissió parcial o total de la malaltia. En qualsevol cas, l’exercici de força millora de forma comprovada la sensibilitat a la insulina i el control metabòlic.
Vols començar a millorar la teua salut amb un pla adaptat a tu?
Reserva una valoració inicial
Comença hui a construir el teu mur de defensa enfront de la malaltia