¿QUÉ ES APEX?
APEX ES
ENTRENAR PARA LA VIDAUNA GRAN FAMILIAUN ESPACIO SEGUROHISTORIAS DE SUPERACIÓN
Somos un centro de entrenamiento personal orientado a mejorar la salud y calidad de vida de aquellos que prefieren entrenar de forma guiada y supervisada en un entorno seguro y agradable.
Nuestro sistema de trabajo nos decanta hacia una visión artesana del movimiento humano, tratando de aproximarnos al máximo a las necesidades individuales de cada uno de nuestros alumnos.
Concebimos el cuerpo humano como un sistema dinámico conformado por múltiples esferas que están en constante evolución y que interactúan constantemente entre sí. Tratamos de comprender a las personas de forma integral.
¿Quiénes somos?
El equipo.
Vicente Rovira
Entrenador personal y director del centro.
Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, Máster en intervención e investigación en ciencias del deporte.
Vicent Juan-Mompó
Entrenador personal y responsable de equipo
Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, Máster en profesorado.
Xavi Duart
Graduado en enfermería.
Cursando el doble grado de CCAFD y nutrición, responsable del área de jóvenes deportistas.
Alex Perales
Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
Máster en Lesiones deportivas, responsable del área de readaptación de lesiones.
Nuestra misión es mejorar la salud y la calidad de vida de las personas a través del entrenamiento personal adaptado.
Somos un centro de entrenamiento personal orientados a tratar casos que afectan a la salud, como dolor, patologías crónicas como el cáncer, diabetes, cardiopatías, fibromialgia, parkinson. lesiones cerebrovasculares, etc.
Estamos especializados también en otras poblaciones especiales como embarazo, niños y tercera edad, menopausia, etc.
Creemos en el papel del ejercicio físico como muro de contención ya que ha demostrado ser un gran aliado antes, durante y después de la enfermedad.
La práctica de ejercicio físico regular durante este proceso es segura y debe ser supervisada y acompañada por un profesional cualificado.
Los valores que nos mueven.
Profesionalidad
Entrenamiento seguro, supervisado por profesionales cualificados y adaptado a cada persona.
Inclusión
Un espacio de entrenamiento para todas las edades y condiciones. Aquí hay espacio para todos.
Comunidad
Entrenar en familia y sentirnos en familia. Atención personalizada y cercana con nuestros deportistas.
Bienestar integral
Enfoque holístico de la salud, entendida como un todo, donde cada elemento influye en el conjunto.
¿Quieres saber cómo trabajamos?
Nuestra propuesta va más allá de promover el movimiento ya que buscamos integrar dinámicas de grupos divertidas para mejorar las relaciones interpersonales.
En nuestras sesiones podrás seguir tu propio programa de entrenamiento a la vez que disfrutas de los beneficios y el buen rollo de entrenar en grupo.
Nuestro distintivo es que somos una familia, queremos que te sientas en casa aportando confianza en todos los procesos.
Disponemos de otros formatos entrenamiento como los grupos super reducidos donde trabajamos en grupos de población concretos como por ejemplo el Parkinson o lesiones cerebrovasculares.
También tenemos la opción de trabajo individual donde podrás estar en un espacio solo con tu entrenador para atender lesiones concretas y situaciones que requieren de mayor atención como una lesión patología o un puesto operatorio.
Ven a conocernos si…
Quieres disfrutar de una vida saludable y autónoma en la tercera edad.
Sufres de alguna patología crónica.
Estás en fase de perimenopausia o en menopausia.
Estás embarazada o has parido recientemente y estás en el postparto.
Sientes dolor de espalda y cuello, trabajamos la respiración, postura y la fuerza.
Quieres mejorar tu condición física y encontrarte mejor contigo mismo.
Nuestra visión es un espacio de confianza donde jóvenes, adultos y mayores entrenan para la vida, previniendo y superando dolencias para disfrutar de su cuerpo en cada etapa.
Tu salud es nuestra prioridad por eso adaptamos cada entrenamiento a tus necesidades particulares.
¿Eres entrenador y quieres formar parte del equipo?
Entrena para la vida.
Creemos en el poder del movimiento y en los beneficios que el entrenamiento aporta al cuerpo, la mente y las relaciones. Por eso hemos desarrollado un método integral pensado para ayudarte a mejorar de forma global, recuperar tu autonomía y disfrutar de la vida con más energía y bienestar.
¿Quieres empezar ya?
